Guía de Autocuidados de la Clínica MayoGuía de Autocuidados de la Clínica Mayo (versión on line)
Boletín Conqista tu Salud de la Clínica MayoBoletín Conquista tu Salud de la Clínica Mayo (versión on line)
Stress Center de la Clínica Mayo (versión on line)Manuales de la SaludBiblioteca de la Salud Familiar
Mayo Clinic Health LetterFamily Book

STRESS CENTER DE LA CLINICA MAYO (Versión on line)

El estrés, la epidemia del siglo XXI

¿QUÉ ES EL STRESS CENTER DE LA CLÍNICA MAYO?

¿Ha percibido en su empresa trabajadores con agotamiento emocional, desmotivados e insatisfechos a nivel laboral? Si es así, podrían estar padeciendo "Estrés laboral"

El estrés que presentan sus empleados puede ser físico y mental. Mucho estrés entre sus colaboradores disminuye dramáticamente el desempeño de sus responsabilidades y su productividad diaria. En respuesta a esa tensión constante, el cuerpo de sus empleados sufre automáticamente, aumento de la presión sanguínea, de la frecuencia cardiaca y respiratoria, así como del metabolismo; su sangre fluye a los músculos, y su posibilidad de enfermar incrementa.

Considerando que el estrés es un hecho inevitable y que altos niveles de éste durante mucho tiempo puede ser dañino para la salud de los empleados y generar pérdida de productividad para las empresas, la Clínica Mayo, Recursos para la Promoción de la Salud, presenta, por primera vez en español, el STRESS CENTER, centro de información en versión on line que ofrece a los empleadores y empleados la oportunidad de disponer diariamente de una serie de recomendaciones para disminuir y controlar sus niveles de estrés y alcanzar una mejor calidad de vida personal, profesional y social.

El STRESS CENTER, disponible en formato electrónico para ambientes de Intranets Corporativas, ofrece a los empleados, de manera accesible, una serie de recomendaciones prácticas para manejar el estrés y mejorar varios aspectos de su vida personal y laboral.

Beneficios para la empresa

  • Recupera la pérdida de productividad del empleado hasta 20%.
  • Ataca directamente el segundo problema de salud ocupacional: El estrés.
  • Disminuye hasta 60% el nivel de accidentes dentro de la empresa.
  • Baja hasta 25% el ausentismo laboral.
  • Reduce los costos médicos por incapacidades y enfermedades.
  • Genera más lealtad a la empresa.
  • Mejora el ambiente laboral.

Beneficios para el empleado

  • Mejora su estilo de vida.

  • Cambia su rutina diaria.

  • Se alimenta más saludablemente.

  • Mejora la comunicación con sus compañeros de trabajo.

  • Fortalece la relación con su pareja, familiares y amigos.

  • Disminuyen:

    • Dolores de cabeza

    • Fatiga crónica

    • Insomnio

    • Obesidad

    • Enfermedades cardiovasculares

    • Gastritis y úlceras

    • Dolor de espalda

    • Dolores musculares

  • Eleva su estado de ánimo.
  • Disminuye el nerviosismo.

  • Ayuda contra la impaciencia vehicular.

  • Mejora su toma de decisiones.

  • Ayuda a tener una mejor organización en el trabajo.

  • Entre muchos beneficios más…

Al contratar el Stress Center de la Clínica Mayo usted recibirá:

  • Todo el Centro de Información del Stress Center con el logotipo de su empresa y listo para subirse a su Intranet.

  • El Manual de la Salud "Soluciones saludables para manejar el estrés" o el Calendario Antiestrés -uno por empleado.

  • Una Carpeta de implementación y promoción.

  • Conferencias de expertos.

  • Apoyos de difusión.

Ver demo del Stress center

Descargar el catálogo del Stress center